Kom meer in verbinding met de energie van je hart. Wanneer je hart zich meer opent, kan er meer levensvreugde en inspiratie stromen. Je gaat meer ontspanning en innerlijke rust ervaren en er gaat meer pure energie stromen.
 
Door elke dag een moment in stilte door te brengen, gaat een mens meer vreugde en rust ervaren. Mediteren doorbreekt de stroom van gedachten en zorgt ervoor dat de liefde meer kan stromen vanuit het hart.
 
Afspeelduur: 40 minuten.
Achtergrondmuziek: The River of Zen by Christopher Lloyd Clarke.